Salam aleicoum ma soeur, salam aleycoum à toutes celles qui mle liront, incha’Allah.

J’ai demandé à Astrid de m’accompagner car j’était en phase avec les valeurs qu’elle transmet, et surtout parce que j’avais besoin d’aide. Maman de 3enfants de 5ans, 3 ans et 1 ans, je m’était noyée entre mes rôles de mère d’épouse et de femmes et ems reflexions sur mes envies d’entreprendre. Tellement noyée dans tout ça, que malgré moi et bien que j’en avait conscience, j’en faisait subir les répercussion à mes enfants et mon mari ( crise de colère ressentiment…) Même si une fois calmée, je revenais vers eux pour m’expliquer et m’excuser, ça n’empêchait pas la honte et la culpabilité de ne pas être à la hauteur des attentes que l’on a vis à vis d’une mère, d’une épouse, d’une femme.

Bref, exploser ainsi n’est jamais bon, ni pour soi, ni pour son entourage, alors j’ai mis de côté mon ego et j’ai sollicité Astrid.

Et alhamdulillah, je n’ai ps regretté d’avoir franchis cet acte. Elle ne m’a pas jugée( parce que soyons honnête, on a toujours peur du jugement d’autrui, surtout quand ça touche certains domaines. Elle a su être à l’coute dès le début et me mettre à l’aise. Nous avons eu des échanges écrits et oraux (minimum une fois par semaine) et elle a su me conseiller, et me fournir des outils pour effectuer les changements que je recherchais, à savoir mieux gérer mon temps à travers mes différents rôles, et retrouver confiance en moi. J’ai pu réaliser que j’avais besoin de faire une introspection pour pouvoir me re-découvrir et faire la paix avec moi-même pour mieux gérer mes émotions.

J’ai également appris l’importance de se donner du temps pour soi, de ne penser qu’à soi : on en revient que plus fort auprès de ceux qu’on aime.

Pour tous ces enseignements, je ne regrette bvraiment pas ce travail d’un mois avec cette soeur en or, mashAllah.

Je suis vraiment revenue de loin, je suis plus sereine, mon esprit est enfin sorti du brouillard.

Ce que j’ai le plus apprécié dans sa méthode, c’est qu’elle ne m’a pas donné des outils tout prêts. Nous avons travaillé ensemble, mais j’ai aussi dû faire ma part dan smon foyer, et nous corrigions la semaine d’après ce qui n’allait pas, ce qui me faisait avancer. alhamdulillah. A mon sens, ça me sera utile encore dans le futur quand mes enfants passeront d’autres étapes de leur vie,

Je la recommande chaudement et sincèrement.

As salam aleykoum les soeurs.

Je m’appelle Anastasia et j’ai choisi de me faire aider pas Astrid grâce à son accompagnement personnalisé. Etant maman de 2 princesse, j’était complètement débordée et je passait la plupartde mon temsp à crier a cause de la fatigue. Mon bébé ne voulais absolument pas dormir seule du coup je passais mon temps a la bercer surtout qu’elle pleurait énormément. Je n’arrivais plus a avoir du temps pour moi mais aussi pour ma plus grande et ça me pesait beaucoup sur le coeur. Comme je lui est dit, j’était à la limite du burn-out, j’avais donc vraiment besoin d’aide pour m’en sortir . Al hamdulillah je suis tombé sur son compte .. Elle a pu me donner différents outils pour que je puisse comprendre le comportement de mes enfants afin de combler leurs besoins. Grâce à elle ma relation avec ma 1ère fille est bien meilleures, j’ai lache prise et ça n’a eu que des bons côtés. Pour ma 2ème fille ont à éssayer plusieurs méthode pour qu’elle s’endorme seule; et finalement avec le suivi d’Astrid j’ai pu comprendre mon bébé, et surtout l’écouterpuisque c’était la meilleure façon de l’accompagner dans le sommeil elle avait besoin de moi et ça je n’aurais jamais pu le comprendre si je n’avais pas étt aidé.

On a eu plusieurs échangs et j’ai toujours eu mes réponses quand j’en avait besoin. Au delà du côté professionnel j’ai trouvé des solutions adapté à ma famille. et bien souvent elle m’a remonté le moral alors que je ne savais plus si j’atait ou non une bonne maman …

Aujourd’hui je suis beaucoup plus sereine, quand je vois que je retombe dans mes travers je me rappelle des conseils d’Astrid et tout se remet dans l’ordre. Tout vient d’Allah mais par la cause d’Astrid je suis devenu une maman qui sait écouter au lieu de toujours stresser au moindre cri des enfants.

Je te recommande à toute les mamans qui ne savent plus comment s’en sortir dans leurs rôle de mère.