Accompagnement individuel

 « Retrouve l’équilibre »

Redeviens une femme épanouie et une mère sereine.

6 semaines, 100% en Visio pour apprendre à gérer tes multiples casquettes selon tes besoins

Une maison en désordre, des enfants qui crient, des taches ménagères à n’en plus finir. Un dine à pratiquer, un couple à enflammer et une entreprise à gérer. Ce décor apocalyptique te dit sûrement quelque chose. Après tout, tu es bien comme moi une mère de famille au milles casquettes, Non ?

Cette réalité que je te décris là, c’est le quotidien de milliers de femmes à travers le monde. Certaines font le choix d’en parler et d’autres pas, mais quoi qu’il en soit les choses demeurent ce qu’elles sont : être maman c’est vachement dur !

Cette vie à mille à l’heure, dans laquelle tu ne t’épanouis plus, je te propose d’y mettre un terme

 

Avec  RETROUVE L’ÉQUILIBRE, tu accèdes à un accompagnement qui te permet de reprendre confiance en toi, comprendre tes enfants et concilier harmonieusement ton rôle de femme, de mère, d’épouse, de musulmane et d’entrepreneure

Pour toi-même : Finis tes journées par te sentir revigorée plutôt qu’épuisée. Ensemble, nous redécouvrirons comment prendre soin de toi, nourrir tes passions et revitaliser ton esprit, pour retrouver du temps pour toi.

Pour ta spiritualité : Ne laisse pas tes obligations t’éloigner de tes moments de prière et d’apprentissage . Nous travaillerons ensemble pour que tu trouver enfin la place que ta religion mérite dans ton quotidien

Pour ta famille : Transforme le stress quotidien en moments de qualité. Conseils, soutien et outils t’aiderons améliorer la communication avec ton mari et tes enfants, créant ainsi un foyer chaleureux et soutenant. Insha Allah

Pour ton organisation : Libère-toi de la pression constante. apprends à structurer ton emploi du temps, permettant une gestion équilibrée de tes activités professionnelles ou de tes autres projets personnels.

Tu penses être la seule à avoir des difficultés à gérer tes multiples casquettes ? Tu crois que courir après le temps et la tension à la maison sont de ta faute ? Mais en réalité, le vrai coupable, c’est le stress permanent, la charge mentale écrasante, et le manque de stratégies pour équilibrer les besoins de ta famille avec les tiens. Mon accompagnement est conçu pour t’apprendre à gérer tout cela tout en prenant en compte tes besoins et ceux de ta famille

AUXILIAIRE DE PUERICULTURE, DEVENUE ENTREPREUNEUSE : L’ITINÉRAIRE D’UNE MAMAN QUI N’A PLUS PEUR DES DEFIS.

 Si tu ne me connais pas encore, moi c’est Astrid. Je suis mariée et j’ai 4 enfants. Ici, il ne sera jamais question de t’énumérer mon curriculum vitæ d’épouse et de mère, mais plutôt de t’en dire plus sur la femme que je suis vraiment.

Une femme à l’écoute, bienveillante et pleine de vie , mais ne croit pas que j’ai toujours été comme ça.

Ma maternité à connue son lot de désespoir, de cries, et de culpabilité. à ce moment je me sentait inutile, la femme que j’était n’existait plus du tout, j’avais le sentiment de tourner en rond et j’était tellement épuisée, que j’était incapable de sortir de ce cercle vicieux .

Sur le plan professionnel,  J’ai toujours aimé être au contact des enfants, c’est donc naturellement que j’ai fait le choix de devenir auxiliaire de puériculture. Stimuler la motricité des enfants, communiquer avec eux et les pousser à atteindre leur plein potentiel, c’est quelque chose qui est vraiment gratifiant.

Mais en baignant dans le monde des enfants, j’ai aussi eu l’occasion d’en savoir plus sur le quotidien des mamans. Fatiguées et tristes, beaucoup d’entre elles trouvaient en moi une forme d’écoute et de soutien. Être mère est loin d’être facile surtout dans une société dans laquelle l’hyper productivité est devenue la norme, et ou la famille et la mère sont devenue accessoires

Lorsque j’ai réussis à sortir la tête de l’eau ( et non je ne l’ai pas fait seule, al hamdoulilah j’était bien accompagnée), j’ai eu besoin d’un truc rien qu’à moi. Et la première chose qu’il m’est venu de faire, ça à été de créer un accompagnement pour ces mamans qui sont débordées, épuisées, qui n’arrive pas a concilier toutes leurs casquettes. Celles qui se sentent oubliées et qui veulent retrouver un quotidien serein et des relations avec leurs enfants et leurs maris de qualité et apaisées

Ce que « Retrouve l’Équilibre » va changer pour toi 

  • Redéfinis tes priorités pour que ton emploi du temps reflète ce qui est vraiment important pour toi et ta famille
  • Améliore ta communication avec ton conjoint et tes enfants pour des relations plus douces et compréhensives.
  • Gère ton activité professionnelle ou ton passe-temps  sans que cela empiète sur ta vie personnelle et familiale.
  • Apprends à reprendre confiance en toi, en te débarrassant du stress et de la culpabilité qui t’accompagnent trop souvent.

Qui n’aimerait pas être :

  • Une femme apaisée et confiante, qui gère ses journées avec aisance.
  • Une musulmane dévouée, qui vit sa foi avec concentration et partage ses connaissances avec ses enfants.
  • Une entrepreneuse organisée, qui avance dans ses projets avec assurance.
  • Une maman et une épouse communicante, qui construit des liens forts et aimants chez elle.

Tu mérites une vie où chaque jour se termine avec un sentiment d’accomplissement et de sérénité, pas d’épuisement et de frustration.

Si tu es prête à laisser derrière toi le stress et à retrouver ta sérénité, « Retrouve l’Équilibre » est le premier pas vers la vie que tu as toujours souhaitée.

Les questions qui te viennent certainement en tête⬇️

Je n’ai vraiment pas beaucoup de temps, est-ce que cet accompagnement est pour moi ?

Investir du temps maintenant te fera gagner du temps à l’avenir. La structure de cet accompagnement est spécialement conçue pour s’adapter aux mamans débordées comme toi.

Est-ce que cet accompagnement peut vraiment m’aider, même si je pense que ma situation est unique ?

Chaque maman est unique, tout comme sa situation. Mais les fondamentaux de l’équilibre sont universels. Grâce à la consultation individuelle incluse, cet accompagnement s’assurera de répondre à tes besoins spécifiques.

Je ne suis pas très à l’aise en groupe, comment se passe la dynamique ?

Cet accompagnement est conçu pour créer un espace sûr et bienveillant. Tu seras entourée de mamans qui, comme toi, cherchent à retrouver l’équilibre. Le partage et le soutien sont au cœur de ce parcours.

C’est un certain investissement. Est-ce vraiment justifié ?

Pense à cela comme un investissement en toi-même. Non seulement tu te sentiras mieux, mais tu pourras aussi offrir une meilleure version de toi-même à ta famille. Peux-tu vraiment mettre un prix sur ton bien-être et celui de ta famille?

Ne te prive pas de cette opportunité unique de retrouver l’équilibre. Investis en toi, pour toi et pour ceux que tu aimes.

Réserve ton accompagnement !

Tarifs 750e 

Paiement en 2 fois possible